Voorste kruisband ruptuur
Wat is een voorste kruisband ruptuur?
De voorste kruisband (ACL – anterior cruciate ligament) is één van de belangrijkste stabiliserende structuren in de knie.
Deze band verbindt het bovenbeen (femur) met het onderbeen (tibia) en zorgt ervoor dat:
- het onderbeen niet naar voren schuift
- de knie stabiel blijft bij draaibewegingen
- u veilig kan lopen, draaien en sporten
Wanneer deze band scheurt, verliest de knie een belangrijk deel van haar stabiliteit. Dit kan leiden tot instabiliteit, bijkomende letsels (meniscus, kraakbeen) en op termijn zelfs versnelde slijtage (artrose)
Klachten
Meestal ontstaat dit letsel bij:
- sport met draaibewegingen (voetbal, skiën, basketbal)
- plotse richtingsverandering
- landing na sprong
- direct trauma
Vaak hoort of voelt men een “knap” in de knie.
Typische klachten zijn:
- instabiliteit (“door de knie gaan”)
- pijn en zwelling (vaak snel na het letsel)
- onzeker gevoel bij draaien of sporten
- soms blokkage bij bijkomend meniscusletsel
Niet iedereen ervaart dezelfde klachten. Sommige patiënten kunnen relatief goed functioneren zonder kruisband.
Behandeling
De gescheurde kruisband zal nooit spontaan terug aan elkaar groeien maar niet elke kruisbandruptuur moet geopereerd worden. Wanneer we niet opereren spreken we van een conservatief beleid. Maar ook wanneer geopereerd wordt is het vaak noodzakelijk om eerst een periode kinesitherapie te volgen om de knie weer soepel te maken en reeds aan te sterken. Dit zorgt ervoor dat het verloop na de operatie ook vlotter zal verlopen.
Niet-chirurgische behandeling
Wanneer is dit een goede optie?
- beperkte klachten van instabiliteit
- geen sporten met veelvuldige draaibewegingen (zoals voetbal, handbal, skiën)
- lagere fysieke belasting
- oudere patiënten
Wat houdt dit in?
- intensieve kinesitherapie (spierversterking en controle) minimum 6 maanden
- stabiliteitstraining
- aanpassen van sportactiviteiten
Chirurgische behandeling
Wanneer de knie instabiel blijft of bij actieve patiënten, wordt meestal gekozen voor een kruisbandreconstructie.
Wat gebeurt er tijdens de operatie?
- De gescheurde kruisband wordt niet gehecht, maar vervangen door een nieuwe pees (greffe)
- Meestal gebruiken we een eigen hamstringpees (semitendinosus)
- Deze pees wordt gevouwen tot een sterke bundel en in de knie geplaatst
- De nieuwe kruisband wordt stevig verankerd in het bot (boven- en onderbeen)
- De ingreep gebeurt arthroscopisch (kijkoperatie) waarbij zo nodig ook een meniscusletsel wordt aangepakt (indien mogelijk gehecht)
In bepaalde gevallen wordt de stabiliteit extra verbeterd met een laterale versteviging (extra-articulaire procedure). Dit zorgt ervoor dat de kans op opnieuw scheuren met 60% wordt verminderd.
Moderne technieken zijn gericht op het zo anatomisch mogelijk herstellen van de oorspronkelijke functie van de kruisband, wat leidt tot betere stabiliteit en resultaten
Praktisch
| Verblijf 1 nacht overnachting, volgende ochtend kan u naar huis | ||
Anesthesie
| ||
| Duur operatie 45-60 min | ||
Wondgenezing
| ||
| Wondverzorging De wonden worden volledig onderhuids gesloten. Deze dienen 2 weken droog en proper gehouden te worden | ||
| Prikjes in de buik Gedurende 10 dagen bloedverdunners via een spuitje in de buik. Dit kan via thuisverpleging of zelf toegediend worden | ||
| Thuisverpleging Indien gewenst voor de wonden de verzorgen en de spuitjes te zetten | ||
| Wassen Uitleg | ||
| Fietsen vanaf 6 weken na de ingreep | ||
| Krukken 2 weken met 2 krukken en 2weken 1 kruk ter ondersteuning | ||
| Immobilisatie Er wordt geen bracing doorgevoerd, dit geeft geen extra bescherming in de revalidatie maar wel meer stijfheid. Onmiddellijk starten met bewegen (plooien/strekken) na de operatie | ||
| Kinesitherapie Kan onmiddellijk opgestart worden de 2e of 3e dag na de operatie. U krijgt een revalidatieschema mee voor de kinesist. | ||
| Stappen steunname toegelaten vanaf dag 1 na de operatie. 2 weken met 2 krukken en 2weken 1 kruk ter ondersteuning | ||
| Sporten na 3 maanden lopen/springen; na 6 maanden trainingen; na 9 maanden competitiehervatting | ||
| Autorijden Vanaf 5 weken na de ingreep | ||
| Werkonbekwaam 2 maanden | ||
| Volledig herstel U zichbare zwelling knie tot 6 maanden, volledig herstel duurt 1 jaar |